Il silenzio è fertile: l’arte di ascoltare il non-detto. Thích Nhất Hạnh diceva: “Il silenzio è essenziale. Parliamo troppo. Il silenzio è come l’aria, come la luce, se non lo coltiviamo, moriamo.” Viviamo immersi nel rumore, le notifiche richiamano continuamente la nostra attenzione, i pensieri … [Read more...]
La linea verticale
La linea verticale Riflessioni su una rinascita consapevole Immagino la vita come una linea orizzontale, un filo continuo e teso nel tempo, percorso da passi, incontri, sogni e deviazioni. Sulla mia linea, a un certo punto, è apparsa una linea verticale, un taglio netto, come uno spartiacque. È … [Read more...]
Quali sono le tue Stelle Polari?
Quali sono le tue Stelle Polari? Tempo di lettura: Quali sono le tue stelle polari? In questo meraviglioso momento della mia vita ho scelto di orientare il mio percorso verso due valori fondamentali: Libertà e Felicità. Questi principi non sono semplici parole per me; sono le mie stelle polari, … [Read more...]
Indifferenza
Indifferenza Tempo di lettura: 4 min “L’indifferenza è un costrutto mentale, la stanza in cui ci rifugiamo per non vedere o per non essere visti” tDG. L'indifferenza è definita “condizione o atteggiamento di totale disinteresse per qualcuno o per qualcosa, noncuranza”. Distinguo due tipi di … [Read more...]
Oltremond e i dodici portali
OLTREMOND e i dodici portali viaggio alla riscoperta di una conoscenza perduta Tempo di lettura: 2 minuti Tra i numerosi “semi” raccolti nelle pagine di questo libro, “Oltremodo e i dodici portali”, ce ne sono di davvero interessanti. L’ho letto tutto d’un fiato, come si fa con i migliori … [Read more...]
Cosa è necessario?
Cosa è necessario? Intanto capiamoci: per necessario intendiamo cosa è veramente essenziale, indispensabile, imprescindibile per te stesso/a, perché la tua vita sia davvero lo spettacolo che meriti. Cosa è doveroso per te lo puoi sapere solo tu e se sei capace di guardarti dentro, il primo passo è … [Read more...]
Perché praticare la meditazione?
Perché scegliere di praticare la meditazione? La pratica della meditazione può diventare una sana abitudine giornaliera. Medita quando puoi, per avere potere sui tuoi pensieri, per stabilire da te su cosa focalizzare la tua mente, quali o meglio quale pensiero seguire. Questa padronanza diventa … [Read more...]
Quelli come me
Quelli come me. Tempo di lettura: 4 minuti Che succederà in autunno? Che ne sarà di quelli come me? Periodo di calma piatta ora, ma a ottobre arriverà il peggio del peggio. Cosa in particolare accadrà non possiamo saperlo ma le ipotesi sono tante, c'è una sfiducia generale tanto che alcuni … [Read more...]
Promessa mantenuta
Tempo di lettura: pochi secondi - Tempo di riflessione: q.b. Promessa Quando ho compiuto 50 anni ho promesso a me stessa che mai più avrei tollerato un “devi”. Credo proprio di aver mantenuto la promessa. La promessa che mi faccio per i miei 60 è di vivere ogni giorno guardando al presente e … [Read more...]
Un essere umano
Tempo di lettura: pochi secondi - Tempo di riflessione: q.b. Un essere umano Ti prendi cura ogni giorno con amore dei tuoi cani, i tuoi animali domestici, ed hai lasciato che ad un umano fosse messa più di una museruola. Ti prendi cura dei rifugiati, dei senzatetto, dello straniero, li … [Read more...]
