L'altra riva del fiume Tempo di lettura: 1 min. L’altra riva del fiume, un libro del maestro Zen vietnamita Thich Nhat Hanh "La meditazione - diceva Thich Nhat Hanh - non è una fuga dalla società ma è un tornare a noi stessi e vedere quello che succede. Una volta che si vede ci deve essere … [Read more...]
Nulla nasce dal nulla
Nulla nasce dal nulla: tutto si ricorda Tempo di lettura: 3 minuti “Nulla nasce dal nulla, tutto si ricorda” Mi piace immaginare ciascuno di noi collegato a una spirale invisibile o una scala a chiocciola che parte dal primo giorno della creazione; ogni intuizione, pensiero o progetto che … [Read more...]
La radice profonda della responsabilità personale
La radice profonda della responsabilità personale (1/8) leggi prima questo Tempo di lettura: 2 minuti C’è un momento, nella vita, in cui smetti di sentirti vittima degli eventi e inizi a comprendere che ciò che vivi è la conseguenza delle tue scelte, anche di quelle che non hai mai pensato di … [Read more...]
La Presenza è la radice che riporta a casa
La Presenza è la radice che riporta a casa (2/8) Tempo di lettura: 3 minuti C’è una radice che ha trasformato il mio modo di vivere in profondità: la presenza, non la presenza esteriore, quella del corpo che si trova in un luogo mentre la mente vaga altrove ma una presenza vera, viva, continua, … [Read more...]
La “non interferenza”
La non-interferenza (3/8): accompagnare senza trattenere Tempo di lettura: 2,5 minuti C’è una radice che mi ha insegnato il significato più profondo del rispetto, una radice spesso fraintesa ma potente nella sua delicatezza: la non-interferenza. Non si tratta di indifferenza, né di disinteresse o … [Read more...]
Amarmi davvero
Amarmi davvero (4/8): la radice dell’amore incondizionato verso sé stessi Tempo di lettura: 2 minuti Tra tutte le radici che ho riscoperto, ce n’è una che ha cambiato profondamente il mio modo di guardarmi, di parlarmi e di vivermi: l’amore incondizionato verso me stessa. Non parlo di quel falso … [Read more...]
Tutto è Uno
Tutto è Uno (5/8): il senso profondo di unità con ciò che vive Tempo di lettura: 2 minuti Tutto è uno. La quinta radice che ho riconosciuto è sottile ma potentissima: il senso profondo di unità con tutto ciò che vive. Non mi percepisco più come un’entità separata, come un’isoletta chiusa nel … [Read more...]
Lasciarsi portare
Lasciarsi portare (6/8) : la fiducia nel flusso naturale della vita Tempo di lettura: meno di 2 minuti La sesta radice che ha trasformato profondamente il mio modo di vivere è una delle più sottili e preziose: lasciarsi portare, dare fiducia al flusso naturale della vita. Per molto tempo ho … [Read more...]
Il potere creativo delle parole e dei pensieri
Il potere creativo delle parole e dei pensieri (7/8) Tempo di lettura: 2 minuti La settima radice del mio cammino è potente, silenziosa, trasformativa: il potere creativo delle parole e dei pensieri. Non è solo una sensazione ma è una verità che ho imparato a sentire in ogni parte di me: ciò che … [Read more...]
La libertà interiore
La libertà interiore (8/8): smascherare le illusioni, scegliere la verità Tempo di lettura: 2 minuti L’ottava radice del mio cammino è forse la più sottile e al tempo stesso la più potente: la libertà interiore da sistemi e illusioni. Non mi riferisco solo a grandi strutture di potere o ad … [Read more...]
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