Perché scegliere di praticare la meditazione? La pratica della meditazione può diventare una sana abitudine giornaliera. Medita quando puoi, per avere potere sui tuoi pensieri, per stabilire da te su cosa focalizzare la tua mente, quali o meglio quale pensiero seguire. Questa padronanza diventa … [Read more...]
Libertà
Libertà è senso di responsabilità che accompagna le scelte. Sei un essere libero se metti da parte le tue convinzioni personali, se sei disposto a guardare tutto con dubbio e atteggiamento critico, se pensi di non essere l’unico al mondo ma di essere un tutt’uno con il resto del mondo; sei libero … [Read more...]
Pensieri Pandemici
Pensieri Pandemici Pensieri Pandemici è una raccolta di pensieri e appunti che hanno preso corpo durante questa psico-pandemia. Il libro è dedicato a "quelli come me", cioè quelli che da questo periodo pandemico ne sono "usciti" esausti. Il sottotitolo "per conoscere veramente qualcuno devi … [Read more...]
Il silenzio dell’inverno
Il silenzio dell’inverno L’inverno è il momento dello stop, del silenzio interiore. Più di ogni altra stagione l’inverno è il momento migliore per entrare in contatto con se stessi, cercare momenti di solitudine come scelta rigenerante, un momento per disconnettersi consapevolmente e stare un … [Read more...]
Obiezione di coscienza
Obiezione di coscienza Mi sento obiettore di coscienza. Ho operato cambiamenti e fatto scelte importanti, soprattutto in seguito agli accadimenti degli ultimi due anni durante i quali mi sono sentita per nulla tutelata da questo asfissiante sistema sociale. Ho sempre pensato che le norme … [Read more...]
Per non sentirmi complice
Per non sentirmi complice Tratto dal libro: "Pensieri Pandemici" di tiziana DG Tempo di lettura: 3 min. Dopo aver deciso di disfarmi di qualsiasi cosa che non sia strettamente necessaria a rendermi felice, ho deciso anche di rivendicare il mio diritto a sentirmi un essere umano libero da storture … [Read more...]
La paura rende sinceri
LA PAURA RENDE SINCERI Tempo di lettura: 1 minuto La “paura” è un processo interiore derivante da uno stimolo, possiamo dire quindi che è lo stato emotivo di chi si sente insicuro. Processo interiore, stato emotivo, sì ma la cosa buona è che avere paura ci consente di proteggerci. Infatti se non … [Read more...]
Quelli come me
Quelli come me. Tempo di lettura: 4 minuti Che succederà in autunno? Che ne sarà di quelli come me? Periodo di calma piatta ora, ma a ottobre arriverà il peggio del peggio. Cosa in particolare accadrà non possiamo saperlo ma le ipotesi sono tante, c'è una sfiducia generale tanto che alcuni … [Read more...]
Quando fare un passo indietro è la cosa migliore
Quando fare un passo indietro è la cosa migliore. Tempo di lettura: 1 minuto Fare passi indietro non è una sconfitta. Se lo fai ti sembra di aver mollato, di dover ammettere di aver sbagliato, di dovere delle scuse a qualcuno. Fare un passo indietro significa anche evitare una reazione impulsiva … [Read more...]
Piante, insetti e esseri umani
Tempo di lettura: 1 minuto Piante, insetti e esseri umani Piante insetti e esseri umani popolano la terra con gli stessi diritti e la stessa fortuna: la madre terra ci ospita tutti con la stessa grazia. Le piante hanno in comune le radici, il fusto, i rami e le foglie, e sono tutti esseri … [Read more...]
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