Una selezione di frasi di Thay

Una selezione di frasi Thay

Questa selezione di frasi del monaco buddista vienamita Thích Nhất Hạnh è solo un esempio della sua lungimiranza e della sua saggezza.

Un monaco buddhista vietnamita, una delle figure spirituali più influenti. Oltre a essere monaco, è stato anche poeta, scrittore, insegnante di pace e attivista nonviolento.

Il suo insegnamento si basa su una spiritualità semplice, concreta e accessibile, dove la pratica della presenza mentale (mindfulness) diventa il cuore di ogni gesto quotidiano.

Uno dei suoi messaggi più profondi è proprio questo: non basta sapere, bisogna essere presenti. E la vera saggezza non nasce dalla mente che accumula, ma dal cuore che ascolta.

Ho scelto le frasi che seguono perché ruotano attorno ai temi del lasciar andare, dell’educazione, dell’ascolto profondo e della presenza consapevole, temi che sono molto vicini al mio modo di vivere l’educazione.

Lasciare andare

“La pratica del lasciar andare ci aiuta a diventare più leggeri e liberi, se non lasciamo andare, soffriamo.” (da: “Il cuore dell’insegnamento del Buddha”)

“Quando sai qualcosa ti aggrappi a quel sapere e non sei più aperto. Solo lasciando andare ciò che sai puoi scoprire qualcosa di più profondo.” (da: “La luce del Dharma”)

“La vera forza non sta nel trattenere ma nel lasciare andare con gentilezza.”

Ascolto profondo

“Ascoltare con compassione è un dono raro, può trasformare la sofferenza in comprensione e guarigione.”

“Spesso non abbiamo bisogno di dare consigli ma semplicemente di ascoltare profondamente. È così che iniziamo a guarire.”

Educazione e presenza

“Essere un insegnante non significa solo trasmettere conoscenze ma essere una presenza viva, capace di ispirare con la propria autenticità.”

“Un vero insegnante insegna con il proprio essere, non solo con le parole.”

“La consapevolezza è la base dell’educazione vera, quando un insegnante è presente, tutto cambia.”

Consapevolezza quotidiana

“Cammina come se stessi baciando la terra con i tuoi piedi.”

“Il miracolo non è camminare sull’acqua ma camminare sulla terra con piena consapevolezza.”