Il potere creativo delle parole e dei pensieri (7/8)
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La settima radice del mio cammino è potente, silenziosa, trasformativa: il potere creativo delle parole e dei pensieri. Non è solo una sensazione ma è una verità che ho imparato a sentire in ogni parte di me: ciò che penso e ciò che dico crea onde, ondeggia nel mio corpo, nel mio campo energetico, nelle relazioni, negli ambienti che frequento e plasma la realtà tutt’intorno. Le parole, lo sappiamo, sono strumenti potenti, possono curare o ferire, possono aprire spazi o chiuderli, possono essere una carezza o una lama, eppure, quante volte le usiamo senza pensarci, senza renderci conto del segno che lasciano?
Il dialogo più importante è quello con me stessa
Ma c’è qualcosa di ancora più sottile, che agisce a un livello più profondo: i pensieri, anche quando restano inespressi, creano, modellano le emozioni, generano stati d’animo, diventano convinzioni e poi comportamenti. Un pensiero ripetuto diventa una verità soggettiva, e una verità soggettiva, se non osservata, diventa realtà vissuta. Se coltivi pensieri di mancanza, vedrai solo ciò che ti manca; se coltivi gratitudine, scoprirai ricchezze che prima ti erano invisibili. Impara ad osservare il tuo dialogo interiore, a portare gentilezza dove prima c’era durezza o superficialità. Non sempre è facile, lo so, ci sono giorni in cui le vecchie voci si affacciano ancora, ma ora scelgo parole che mi sostengano, che mi ricordino chi sono, anche nei giorni storti, perché la prima a ricevere la forza o la ferita delle mie parole… sono io.
Una parola può essere un seme
Anche nel rapporto con gli altri ho imparato a fermarmi e a chiedermi: “Questa parola sarà un ponte o un muro? Porterà luce o alimenterà ombra?” Non sempre riesco a scegliere con lucidità ma ogni giorno divento un po’ più consapevole, perché so che ogni parola è un seme e se desidero un mondo più gentile, più vero, più umano, devo cominciare da qui: dal pensiero che scelgo di coltivare, dalla voce con cui mi rivolgo a me stessa, da ciò che lascio, con ogni frase detta, nel cuore di chi mi ascolta.
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